すっかり最近ハマってるのが佐藤富雄さんの本。
もう７０才代なのにこの執筆のペース★もうそれだけでスゴイ！

【佐藤富雄さんの本って？】
夢を叶えるために脳を上手に生かそうというのがベース。
脳の「成功スイッチ」をオンにする具体的な方法が沢山あります。

・ウォーキングで脳を活性化（全身の筋肉の大部分が足に集中しているため）
・脳を「快」状態にする口ぐせ
・サプリメントは長寿の秘訣

などなど。
最近は女性向けベストセラーが注目ですが、ビジネス書も沢山書いておられます。
ただ、書いてある内容はほとんど同じなので、自分の好きな切り口でとっかかってみてはいかがでしょう？

【佐藤富雄さんのプロフィール】
1932年北海道北見市生まれ。
大学時代からの専門であった栄養生化学や生理学に、心のあり方の問題を加え、心と体の制御関係について独自の研究分野を確立。1975年に佐藤スクールを立ち上げ、セミナーを通して自己像の心理学、大脳生理学、言葉の心理学を切り口とした生き方理論を提唱してきた。2003年10月からは、「口ぐせ理論実践塾」塾長としてセミナーを開講している。また、”100歳を元気に生きる”をテーマにした「ヒューマン・ギネス倶楽部」を主宰する。

（Dr.佐藤富雄のイキイキ「快」人生サイトより抜粋）

【nonkaの個人的★レビュー】

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nonkaお気に入りがコチラ。カラダを鍛えて前向きになっちゃえ～という本です。内容はウォーキング、イメトレ、サプリと至って簡単。ウォーキングなんて他の本にも沢山書かれてるのに、この本を読むとやる気が出るのが不思議。女性向けベストセラーの第２弾です。

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